Nu startar vi höstens nya grupp för falltrygghets träning för er i åldern +65år (helt ok att vara  60+med)

Med start den 4 september, Torsdagar klockan 10:00-11:00
Mer viktig info och länkar, klicka på läs mer här nedan...

Vi erbjuder Falltrygghetsträning och tekniker att ta sig upp på efter ett fall. 

Fallolyckor är ett av samhällets stora folkhälsoproblem.

🔹vi har ca 270 00 fallolyckor varje år

🔹70 000 kräver sjukhusvård 

🔹fyra st över 65år dör varje dag pga fallolycka. 

🔹25 miljarder i kostnader.

Efter flera års forskning har ett träningskoncept tagits fram, för att minska skaderisken vid fall om olyckan är framme. Lär man sig att falla, kan man falla utan att skada sig. 

Vårens kurs visade på hur stort behovet är och hur kursen hjälpte flera av deltagarna, redan under våren. 
Deltagarna var mellan 60-90år, jajamen vår äldsta deltagare var 90år.

🔘En ramlade ner från en stege och kunde resa sig upp och återgick till sina sysslor. 
🔘En ramlade i bussens mittgång rak lång bakåt, klev upp oskadd och gick till Fallträningen🤩

🔘En blev påkörd när hen cyklade och ramlade, klev upp oskadd och hel, förutom något skrapsår. 

Förändra din chans att inte få allvarliga skador vid fall, anmäl dig till höstens kursstart. 

Vid uppstart kommer ni få träffa några från vårens kurs och höra deras utveckling och hur mycket kursen hjälpt dem. Och hur steget från att sitta nerpå mattan, och att därifrån våga ramla/luta sig åt sidan till att vid vid terminens slut, göra framåtfall/kullerbytta.

NYHET hösten 2025
Simborgarmärket känner alla till, nu finns det ett Fallborgarmärke i olika valörer att testa sig för.
(Mer info kommer)

Anmälan:
Klicka här så kommer ni direkt till anmälningssidan

PDF Blad med info:
Ovan bild som PDF att tanka ner/öppna och kunna skriva ut el spara, klicka här